1.切實防曬
撐傘、戴帽子絕對是防曬的基本款，現在因為疫情關係需要戴口罩，其實也能隔絕紫外線。但若是要塗抹防曬乳的時刻，不要用塗抹的，要用拍打的！用拍打的方式比較能夠形成防曬的隔離膜，放曬的效果比較好。
2.使用美白產品
想要美白的時候，在保養步驟中加入美白精華，選擇美白產品的原則是高效、安全、簡潔，尤其是強調能夠改善斑點和暗沉的美白精華。
3.注重飲食
維他命對美白有很好的補助作用，尤其維他命C和維他命E，可以用飲食來加強補充。想要補充維他命C時他會多吃奇異果、橘子等水果，想要補充維他命E則會多喝豆漿，因為豆漿含有維他命E，常常攝取對皮膚很好，注重飲食可以從內而外提昇皮膚亮度。
全站熱搜
留言列表
