呼吸道疾病應去醫院治療，但多吃些保健食品，也可起到緩解病情、止咳、祛痰、定喘、解痙、清熱、潤肺，起到輔助治療作用。
杏仁：杏仁中含有苦杏仁甘及脂肪油，有作用於呼吸中樞產生鎮咳的作用。杏仁有苦、甜兩種，苦者長於實症，甜者多用於滋補。吃杏仁前一定要加工，防止中毒。將杏仁在清水中浸泡2-3天，每天要換幾次水，即可去毒食用。每次食用量也不宜太多，最好加工成風味小吃，清香可口，營養豐富。
枇把：枇杷不僅是一種酸甜可口的多汁水果，同時又是一味祛痰止咳良藥。其果肉中含有豐富的胡蘿蔔素，有機酸、礦物質。
大蒜浸液：將大蒜瓣切細，放在碗內，用沸水浸泡，數小時後，濾渣，加糖漿適量即可。或者適當多吃些生蒜，均有止咳效果。大蒜浸液對治療小兒百日咳有良好效果，一般服用3-4天之後即可見效。
梨：梨味美汁多，清熱止咳。中國醫學認為，梨性寒味甘微酸，有養陰清熱、生津止渴、潤肺止咳、化痰、解酒毒之功效。適用於肺熱咳嗽、痰多、小兒風熱、喉痛瘖啞、眼赤腫疼、大便秘結。對肺結核、急性或慢性氣管炎和上呼吸道感染的病人出現咽喉咽乾、聲音嘶啞、痰稠不易咳出等，有明顯療效。梨的吃法方便，生吃、熟吃、做飲料或煮煎湯都行。梨含有蘋果酸、檸檬酸及人體所需的多種營養要素，常吃可補充人體的營養成分。
桔子：桔肉性涼味甘酸，有生津和胃、潤肺化痰之功效。生食或擠汁飲均可，可治療肺胃有熱、胸滿口渴、咳嗽痰多等症。桔絡是結瓣上面的白色網路，含維生素 P，能防止高血壓，吃桔時可不除掉結絡。若將桔皮清洗乾淨，沏水，加入適量白糖可代茶飲，或將桔皮切成細絲，加水，上火煮後再加入白糖，做成糖漬桔絲，吃著清香爽口，生津潤喉。在燉牛、羊肉時，放一點桔皮，可使肉味更加鮮美。蒸饅頭時摻點桔絲法，可使饅頭清香。洗臉放桔皮，有香水的氣味，還可以潤膚。室內放桔皮還可驅蚊蠅。盛夏用香桔法摻水洗澡，可防治痱子。
金桔：金桔的果皮和果肉可以一起吃，用金桔數枚，加水及適量冰糖，用溫火煮熟後食用，可以治療支氣管炎、咳嗽和哮喘，確有開胃順氣，消食化痰的作用。
菠蘿蜜：菠蘿蜜中所含的菠蘿蜜蛋白酉每與抗菌素及其他藥物合用，可治療支氣管炎、支氣管哮喘及急性肺炎。
山楂：山楂含槲皮黃甘、金絲桃甘，能擴張血管，促進氣管纖毛運動，有利痰液排出體外，並能止咳定喘，對氣管炎患者有一定療效。
柿霜：將摘下的柿子削去外皮，經日曬夜霜，柿子表面會結成一層白色霜樣粉末，即為柿霜。柿霜內含有甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖。柿霜性涼味甘，有清熱生津、潤燥寧嗽之功，可治療口舌生瘡、咽喉疼痛以及支氣管炎等症。
柿蒂：柿蒂的主要成分為糖、鞣質、三帖烯酸、樺樹脂酸，烏孛酸等，可治療呃逆、百日咳、夜尿症。
海帶根：海帶根的提取液有鎮咳、平喘的作用。用海帶根500克，生薑150克，紅糖適量，加水煮成糖漿，每天服3次，每次2匙，10天為1療程，或用海帶根製成2%的酊劑，每次服2匙，每日3次，可治療支氣管炎和支氣管哮喘。
留言列表
