臺大醫院環境及職業醫學部主治醫師陳啟信，接受《好健康》雜誌諮詢時指出，近年PM2.5這麼受到關注，就是因為對健康有明顯的威脅，已經確定會危害肺部與心血管。PM2.5對呼吸道的影響很重大，吸入後刺激肺部，會影響肺部換氣、使得肺功能下降，還會誘發慢性發炎，導致抵抗力變差，容易感染。為什麼對心血管也有影響呢？因為慢性發炎時，體內就會有氧化壓力，導致血管硬化、也容易產生血栓，同時還會讓自律神經系統失調，產生心律不整等問題，以致於心跳該快不快、該慢不慢，增加誘發心肌梗塞等心血管疾病的風險。
更新的研究則指出，PM2.5還可能對腦部有影響，可能源自PM2.5對微小血管的破壞，導致中風或失智的風險增加，甚至是直接造成神經性退化疾病，出現阿茲海默症的前期病理變化；還有些研究則顯示，PM2.5會導致新生兒出生體重下降，體重不足會增加病變以及死亡風險。
PM2.5與肺癌有關
肺癌始終高居我國癌症死因前兩名，且有相當比例的患者沒有吸菸，醫界漸漸發現空氣汙染具有一定影響，其中PM2.5就是兇手之一，它會造成基因突變與傷害，已經被證實是確定的人類致肺癌物質。目前研究多認為PM2.5與肺癌的死亡率確實有關，然而從基因突變到產生癌細胞還有很長時間，因此PM2.5是否會直接增加肺癌的發生率，還需要更多長時間觀察的研究來證實，台灣還需要更長的監測資料來分析。不過在其他國家，已經有研究顯示肺癌發生率的增加與大氣中PM2.5微粒暴露有關。抽菸、焚香、油煙也有PM2.5。
可別以為PM2.5只存在室外，室內也會產生，包括燒香產生的煙塵、抽菸、廚房油煙、打掃的揚塵等。菸品的煙霧除了有PM2.5，還有各種汙染物質，曾有研究顯示家有抽菸者，PM2.5的背景值會增加2至3倍，因此不論抽菸或燒香拜拜，能免則免。然而有些行為則無可避免，比如燃燒瓦斯就會產生比PM2.5更細小的極細懸浮微粒，能做的預防措施就是減少暴露量，因此煮菜時油炸溫度盡量不要太高，或是烹調方式多以電鍋、水煮取代，甚至改用非瓦斯的電子爐。
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