為了兼具省錢及效率，同時避免檢測儀器對於受測者造成過度輻射或過度診斷的問題，因此不同年齡階段有不同的建議檢查項目。
35~40歲年齡層的健檢建議
甲狀腺是人體的內分泌器官之一，主要是分泌甲狀腺激素，促進生長發育，調節人體新陳代謝功能。美國的甲狀腺學會推薦從35歲起，每5年就應該檢查1次促甲狀腺激素(TSH)，尤其是女性。而醫師也建議，若無特殊情況下可考慮從35~40歲開始，每年作一次乳房X光攝影或乳房超音波檢查，但有乳癌家族病史者，檢查年齡建議提早到20~25歲。40歲以後，人體將進入心腦血管疾病的好發年齡，尤其是有心腦血管的家族病史及中老年肥胖者，應在每半年到1年檢查一次血壓、血脂、血糖及心臟彩色超音波、頸動脈超音波。此外，每年也應該進行一次胃癌篩檢。而40歲以後的嗜煙者，每半年應做1次胸部X光檢查或CT檢查。
50~55歲年齡層的健檢建議
50歲以後，人體進入大腸癌的好發年齡。建議每年做一次大便潛血檢查，以篩查大腸癌並每年查一次胃腸鏡，便於及時發現癌前病變；專家也建議，過50歲以後，男性要開始將攝護腺癌檢查納入體檢清單，每年應該查一次攝護腺特異抗原(PSA)。55歲以上，因生活習慣不佳或職業因素，屬於罹患腫瘤的高危險族群，可根據不同癌種適當增加檢查項目。如曾罹患肺臟病、腎臟病的，可安排進行相關腫瘤的檢測。有腫瘤家族病史的人群，則必須要注意一般體檢中血液檢查及腫瘤標記物的檢查。
60歲以後的健檢建議
60歲以後，為青光眼及白內障的好發高峰年齡，應每1~2年作一次眼科檢查；而罹患心血管者，應每半年作一次血管彈性檢查，若血壓很高，建議最好3個月檢查一次。此外，60歲以後應開始進行肌肉、關節等功能及每年一次的心理、記憶方面的檢測，以利及早發現帕金森氏症及老年癡呆症等疾病。此外，也要在每半年到1年，進行一次腫瘤相關檢測。
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