最簡單的保濕原則
1.皮膚水分飽滿，摸起來平順不脫屑：代表天然保濕因子與皮脂都充足，不需要特別強化保濕。
2.皮膚摸起來粗糙、脫屑：可使用「潤濕性」保濕產品補強。
唇部護理如何做，把握3大原則
1.許多人會不自覺地舔嘴唇，卻因此愈舔愈乾。主要是口水中含分解酵素，除了能分解食物，也能去除肌膚正常油脂。平常最好避免舔唇、抿唇的動作，並注意塗抹保濕護唇膏，清潔時不要過度刺激，多補充維生素B1、B2、B6。
2.出現脫皮不要撕掉，先敷熱毛巾軟化死皮，用棉花棒輕輕清理，最後塗上潤唇產品。
3. 每天早晚休息時，塗上潤唇產品以手指打圈按摩嘴唇，促進血液迴圈，讓嘴唇保持嫩紅。
秋冬保養跟上換季，注意5大重點
1.清潔方式需改變
夏天氣溫高，皮脂分泌加倍，大多數人會使用清潔力或去油力較高的產品，但秋冬之後，若仍然繼續使用相同產品，可能使皮膚乾燥發炎，因此需要降低使用過度清潔的產品。
2.保濕重點從清潔的步驟開始
選用溫和的洗面乳，若皮膚仍然乾燥才需要加強保濕，一般保濕的強度由強至弱依序是乳霜→乳液→精華液，本身膚質比較乾燥的人則需要精華液與乳霜一同使用。收斂的化妝水應該換為保濕化妝水，並減少去角質的產品使用頻率。
3.防曬依然重要
入秋冬時，許多人最容易忽略防曬工作的重要性，特別是台灣秋老虎天氣，秋冬的紫外線強度不比夏天弱，畢竟紫外線容易使皮膚快速老化。
4.冷暖氣房內的保養技巧
上班族長時間待在冷氣房內，乾燥空調環境讓肌膚水分散失，除了多喝水，空調可盡量調整在攝氏 25～ 26℃左右。若環境是在暖氣房中，經常灑一些水，保持空氣濕度，可防止皮膚乾燥。另外多運動加強血液循環及汗腺分泌，也可提高皮膚表面濕度，促進新陳代謝。
5.臉部以外的皮膚保養也重要
身體皮膚清潔之後記得保濕，免得引起皮膚乾燥與發癢。若缺乏水份會出現皮膚脫皮、發紅、搔癢甚至起疹子情況。乾癢的患者洗完澡後，運用大毛巾擦拭身體，在身體微濕狀態，立即塗抹凡士林，若不喜歡油膩性的保養品，可減少塗抹量或使用無香精的保養乳液。
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